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23个小习惯让你成为记忆达人

目录:最新动态  发表时间:2015年05月05日 05:51:04

来源: 本站 作者: 访问量:1490

    《海马记忆训练》是日本连续五年销量第一的记忆书,这本书最大的好处在于他的实用性,把这本书中介绍的日常小方法记录下来,随时随地把它们变成自己的小习惯,对记忆力非常有帮助。

  一、唤醒身体

  1、闭上眼睛吃饭

  2、用手指分辨硬币

  3、戴上耳机上下楼梯

  4、捏住鼻子喝咖啡

  5、放开嗓子大声朗读

  6、闻咖啡看鱼的图片

  二、寻求脑刺激

  7、到餐馆点没吃过的菜

  8、把自己的钱花掉

  9、专门绕远路

  10、用左手端茶杯

  11、听不同类型的歌曲

  12、每天睡觉6小时

  三、积极锻炼左右脑

  13、去陌生的地方散步

  14、判断自己是右脑型还是左脑型

  15、用直觉作决断

  四、补充脑营养

  16、甜食让你变聪明

  17、吃早餐能活化大脑

  18、多咀嚼可以提高成绩

  五、越运动脑子越好

  19、每天快走20分钟

  20、多做“手指操”

  21、尝试全新的运动

  六、改善脑活性 激发灵感

  22、记住每次成功的感觉

  23、对自己说“肯定能行”

  24、写100自己喜欢的东西

  25、变换视角看问题

  26、一想到就说出来

  27、让脑偶尔无聊一下

  28、看从来不看的电视节目

  29、亲身体验是脑最宝贵的财富

  30、做个倾听者十分科学

 

 

  北京智新超越教育位于中国顶级学府清华大学,是全国十二五重点课题“养成教育”课题组的研发和实践总基地。成立七年来,培养了万余名学生,已开办51期的清华脑力特训营,是集兴趣激发(欲)、学习方法(渔)、习惯养成(鱼)三大系统为一体,以全国独创的“欲渔理论”为指导,形成了妙趣横生的“玩中学”教学模式。


 


 

  课程效果

  1、熟练掌握智新超越创新型三大方法;

  2、5 分钟内完成 80 位随机数字的学习展示(训练学生想象力和创造力);

  3、两天完成国学经典《弟子规》的正倒背如流(掌握中文信息的学习方法);

  4、5 分钟内完成 36 位随机字母组合的学习展示,30 秒内完成随机单词的学习记忆;

  5、熟练掌握思维导图的绘制技法及应用。


  抢订热线:4006-198-001


  课程亮点


  1、授之以“欲”,激发兴趣,乐学之源,教之纲纪。



 

     ●清华大学五位国宝级专家、教授倾情引导;

  ●“玩中学”脑力特训,游戏中感知各学科魅力所在;

  ●从“要我学”到“我要学”,转变只在十天之间。


  2、授之以“渔”,乐学之具,书途捷径,从此清晰。

  ●面性思维—立体思维—网状思维—创造性思维,思维逐级拓展;

  ●英语学习十二大方法,让英语学习变得快乐起来;

  ●为孩子梳理中文思维方法,古诗词、作文变得如此简单。


  3、深度挖掘潜能,感知自我精彩,充分建立自信,人生自此扬帆!

  ●脑优势测平仪佐以科学数据精确挖掘孩子的天赋所在;

  ●即兴演讲+录制自己的天籁之音,让自信之花自此绽放。


  4、智商、情商、逆商综合提升,精彩人生,拒绝“短板”。

  ●感受清华园,放飞梦想;

  ●集体拓展,培养团队精神;

  ●专项训练,享受专注乐趣。

 

 


 

 

  5、这不仅仅是夏令营,更是一个“体系”。

  ●大破大立——给你好习惯,教你好方法;

  ●全面夯实——好习惯彻底养成,好方法为我所用。

 

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